九五至尊游戏平台手机版孕妇穿裙装更方便

文章正文
发布时间:2019-12-19 22:11

舒服、大尺码、棉制品孕妇穿裙装更方便

上海市第一妇婴保健院原院长、产科教授 段 涛

2019年12月19日08:40 来源:人民网-生命时报

孕期,九五至尊游戏平台手机版不少孕妈妈更关心吃啥喝啥对宝宝好,却对穿衣打扮有所忽略。事实上,整个孕期,穿衣也有很多讲究,今天就跟大家聊一聊。

第一原则:舒服。怀孕了,穿得舒服最重要,其次才是好看。千万不要为了遮肚子或讲究好看,而穿一些有束缚感的衣服。

第二原则:大尺码。确定怀孕后,就要开始准备大尺码的衣服了。通常,女性在整个孕期体重会增加10几公斤,有些人甚至会增加20公斤以上。除了会胖,有些孕妈妈孕期还可能出现水肿。因此,选择衣服时,要考虑宽松度,给逐渐茁壮生长的身体留下余地和空间。

第三原则:棉制品。在孕期,孕妈妈们的皮肤会变得越来越敏感,容易出现瘙痒和皮疹。而且,怀孕后容易热、出汗多,身体经常处于潮湿状态。所以,选择贴身衣服特别是内衣时,尽量选择品质好的棉制品,标准是透气、舒适、吸汗。

第四原则:裙装。孕妇穿裙装比裤装会更好一些,不仅仅是为了好看,而是方便。这是因为,随着孕周增加,膀胱受压迫加大,需要经常上厕所,穿裤子很不方便。

另外,到了孕中晚期,水肿开始出现,尤其是脚。临床发现,很多孕妈妈的鞋子尺寸会增大至少1~2个尺码。因此,怀孕了还要准备1~2双鞋,最好是平底、软底的运动鞋,以保持重心稳定。▲

(责编:许心怡、崔元苑)

[url=http://health.people.com.cn/GB/408656/index.html]

人民健康APP

[/url]

人民好医生APP



推荐阅读

看高血压是咋一步步弄坏心脏的 5种方法降血压   动脉血管内压力过高,心脏排血的阻力就会增大,久而久之会逐渐引起心室壁肥厚。之后,其运动会变的呆滞、不灵活、不协调,对心脏泵血功能造成影响,严重时可因心脏舒张能力变差导致心衰。【详细】

止打嗝、防老花、解腰痛 这些小窍门有大用   掐攒竹止打嗝。攒竹穴在面部,眉毛内侧眉头凹陷处。取坐位,双手放于桌上,双手拇指食指指尖立起,低头闭目,用力掐攒竹穴,由于指尖受力面小,局部很容易就会有酸胀感。每次坚持10秒钟,可轻轻放松一下,反复掐至少5次。【详细】

冬季热水泡脚有4大好处,但这5类人需谨慎   泡脚是中医的一种养生保健方法,具有加快血液循环、刺激穴位、解乏散寒之功效,同时还能提高人体免疫力,帮助抵御各种疾病。【详细】


相关新闻

孕期易水肿 消除有妙招

惊蛰如何养生:穿衣应以捂为主

运动鞋+裙装2018春夏最潮混搭组合 少女时代允儿裴秀智吴涟序等韩星现身示范【组图】

巴西里约狂欢节环球女郎将首次“穿衣表演”


精彩图集

为何人到中年容易发福

防近视应该这样做

住海边,心理更健康

引导娃喝水 家长要以身作则

单腿闭眼站 越久越长寿

老打鼾,练练吹气球

助长益智 你家娃运动对吗?

咖啡豆壳减轻与胖相关炎症

保护膝关节 且行且珍“膝”


首页
评论
分享
Top